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 テーマ： ダイエット&健康 今日は、ドクダミ茶、ドクダミ酒、作り方のご紹介をします。 どくだみ"は、十薬 (ジュウヤク)とも呼ばれ、古くから民間薬としてまた解毒のお茶として庶民の方々に飲用されて来ました。 ドクダミの効能はコチラをクリック まず、家の裏に生えてるドクダミを採取します。 ドクダミは、花の時期、長雨にうたれる前に採取しなければどくだみ効果 ドクダミ酒の効能が持病のアレルギー性鼻炎と冷え性に効きそうだと思い、飲み始めました。 ドクダミのにおいがもっとするのかと思ったけど、そんなに香りは気になりませんね。 他社の健康酒よりさらりとしていて飲みやすいです。 抗酸化作用、血行促進効果のある「ケルセチン」 ケルセチンには、抗酸化作用や血行促進効果があります。 そのため、どくだみ化粧水を使うと肌の血行が良くなります。 血行が良くなると、代謝がアップし肌のターンオーバーも活性化されます。 ケルセチンには、次のような効果が期待できます。 肌のハリ感アップ 黒ずみの緩和 血色アップ 肌にハリ ドクダミ化粧水 ドクダミ酒 効能など 追記 ぼちぼち ごった日記 どくだみ 酒 効能